坐骨神経痛

こんにちは!Fラボ接骨院の幸喜です!   最近は涼しい日も多くなってきて、だいぶ秋めいていますね! […]

2016年11月2日|Categories: コラム|

姿勢と健康について

Fラボ接骨院では筋膜療法をもちいて、姿勢やゆがみの改善を中心とした施術をおこなっております。 「姿勢はキレイな方がいい」というのが、姿勢に対しての一般的な概念だと思いますが、ではなぜ姿勢はキレイな方がいいのか?について考えてみましょう。 […]

2016年9月17日|Categories: コラム, 未分類|

ケガの原因と対策

スポーツの試合や大会などは、日頃の練習やトレーニングの成果を発揮する場所です。 その成果を十分に発揮するためには、コンディションを整える必要があります。 しかし、スポーツには突発的なケガがつきものです。ケアが遅れると、むち打ち治療や腰痛治療などが必要になる可能性も考えられます。 ケガを予防するには、日頃からの体作りがポイントになってきます。 […]

2016年7月10日|Categories: コラム|

体の痛みや不調と筋膜の関係

最近は、整体院や整骨院、鍼灸院などをよく見かけるようになりました。肩こりや腰痛といった体の痛みへの施術はもちろん、交通事故治療やむち打ち治療、リハビリ療法、スポーツ整体など、様々なメニューが提供されています。色々なメニューがある中で、筋膜療法をご存知でしょうか。 […]

2016年7月9日|Categories: コラム|

長く楽しく人生を送るために

長く楽しく人生を送るためには、健康であることが欠かせません。健康に生活を送るためには、食生活に気をつけることと適度な運動をすることが望まれます。しかし、長期間あまり体を動かさなかった人が急に運動すると、ケガや肉離れなどを起こしてしまうことも考えられます。このような時には我慢せずに接骨院を利用することで、辛い痛みや不快感からくる悩みを早く解消することが期待できます。 […]

2016年7月8日|Categories: コラム|

日常生活にも影響する四十肩

肩こりになると、肩痛をはじめ首の痛みや頭痛など、体の痛みや不調に繋がります。普通の肩こりとは違い、肩の痛みにお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか。それはもしかすると四十肩かもしれません。 […]

2016年7月7日|Categories: コラム|

骨盤のゆがみについて

骨盤のゆがみは、体に悪影響を与えてしまいます。健康な体を維持するためにも、整体院や接骨院などで骨盤のゆがみを改善することが大切です。こちらでは、骨盤のゆがみについてご紹介しておりますので、ぜひご覧ください。 […]

2016年7月6日|Categories: コラム|

膝の痛みの原因

膝の痛みには、様々な原因が考えられます。こちらでは、代表的な痛みの原因についてご紹介しております。 […]

2016年7月6日|Categories: コラム|

体幹を安定させよう

世界で活躍しているスポーツ選手やモデルなど、体を資本としている方から注目を集めている体のある部分と言えば、体幹です。最近では、「体幹」という言葉をよく耳にするようになりました。そこで、体幹とはどのようなものなのかお伝えします。 […]

2016年7月5日|Categories: コラム|

筋肉痛・神経痛・関節痛の痛みについて

年齢と共に体の節々に痛みを感じる方は多いです。痛みといっても様々な種類がありますが、大きく分けると筋肉痛・神経痛・関節痛の3種類あります。どちらも痛みを伴う症状ですが、それぞれ原因や対処法は様々です。現在、体のあらゆる部位に痛みを感じている方は、何が原因なのか把握しておきましょう。 […]

2016年7月1日|Categories: コラム|